	行動力をつける瞑想著者：志麻絹依朗読：志麻絹依 2017年10月再生時間：18分4秒無料再生時間：提供：志麻ヒプノ・ソリューション Tweet

行動力をつける瞑想

著者：志麻絹依

朗読：志麻絹依

2017年10月

再生時間：18分4秒

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内容紹介

やる気があってもなかなか行動に移せない、行動に勢いがない、行動が鈍く時間がかかるなど、行動力のレベルを上げるための瞑想ワーク。フットワークを象徴する足、行動の源である太陽神経叢(しんけいそう)、行動の調整役である思考の3点を調整。行動のブロックを取り除き、志や目的に叶う行動力をつけよう。嫌々やることが多い、ストレス性の行動パターンがある人にも、必聴の1本。