計画・プランを立てる瞑想「計画力の扉」 朗読:志麻絹依 2014年12月 再生時間:20分34秒 無料再生時間: |
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内容紹介
潜在意識から、具体的な方法や計画のポイントを導きだす「計画力の扉」を使った瞑想ワーク。プロジェクトやイベントに限らず、仕事や健康管理など、日常生活において、段取りを立てたり、見直すことができる。計画力をつけることで、チャレンジ精神が高まり、臨機応変なやり方にも気づける、実践的な瞑想。旅行、スキルアップ、親密な人間関係など、さまざまなテーマで計画を立ててみよう。シリーズ一覧
瞑想シリーズ
一日の疲れを取る瞑想集中力を高める瞑想
先延ばしをやめる瞑想
緊張感を解く瞑想
行動力をつける瞑想
断捨離 瞑想
感性・センスを磨く瞑想
自己評価を上げる瞑想
心のブロック・痛みを解放する瞑想
浄化瞑想
幸せに深く眠るための瞑想
コミュニケーションのブロックを外す瞑想
感謝と豊かさを育む瞑想
計画・プランを立てる瞑想「計画力の扉」
毎日を大切に生きる「ちょっとした不幸が消える」瞑想
安心して飛行機に乗るための瞑想