	スポーツ瞑想　超回復著者：志麻絹依朗読：志麻絹依 2017年11月再生時間：23分6秒無料再生時間：提供：志麻ヒプノ・ソリューション Tweet

スポーツ瞑想　超回復

著者：志麻絹依

朗読：志麻絹依

2017年11月

再生時間：23分6秒

無料再生時間：

提供：志麻ヒプノ・ソリューション

再生速度

x0.5
x0.75
x1
x1.25
x1.5
x2
x3
x4

会員登録をすれば、全作品が聴き放題。入会月は無料です。

すでに会員登録済みの方は、こちらからログインして下さい。

内容紹介

あなたはスポーツや身体運動を通じて、自分自身の潜在意識や回復能力とつながることに長けているはず！その働きを活用し、スポーツ後の疲労や症状の緩和に、効率的にアプローチしましょう。試合やパフォーマンスによる心身のストレスやダメージをヒーリングし、短時間の完全休息に使うこともできます。瞑想経験者は、自身の超回復に必要な方法や情報を、身体の方が教えてくれるでしょう。心技体の調整期や故障からの回復期をサポートする瞑想です。