	ヒプノティック睡眠〈宇宙編〉著者：志麻絹依朗読：志麻絹依 2020年2月再生時間：30分1秒無料再生時間：提供：志麻ヒプノ・ソリューション Tweet

ヒプノティック睡眠〈宇宙編〉

著者：志麻絹依

朗読：志麻絹依

2020年2月

再生時間：30分1秒

無料再生時間：

提供：志麻ヒプノ・ソリューション

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内容紹介

最近、精神的に疲れすぎてぐっすり眠れないようですか？

あるいは、いくら寝ても眠く、日中もだらけてしまい、よい睡眠が取れていないと感じるでしょうか？そんな方は、いわゆる睡眠負債が溜まっているか、安眠できない理由が潜在的にあるのかもしれません。

ヒプノティック睡眠〈宇宙編〉では、普段生活している地球を意識レベルで安全に離れ、潜在意識のイメージの中で、宇宙空間に眠りの源泉を求めていきます。
眠りに入りやすくするための自己暗示を使って、自然に、安全に、心や魂の疲れを取り、眠りをチャージしていきます。もし世俗のストレス、不安や心配を自覚しているようなら、それらも手放していきましょう。

寝る支度を整え、誘導ワークを行ないながら自然な眠気に従い、聴きながら眠ってしまっても良いでしょう。