検索結果一覧(全21件)
検索条件:ジャンル:その他 / サブジャンル:美容・健康
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心と体の不調を解消する アレクサンダー・テクニーク入門
青木紀和/日本実業出版社
再生時間:3時間34分48秒
内容紹介
心身の不要な緊張を取り除き、腰痛・アガリ・不眠などの不調を解消するボディワークとして、音楽家などが取り組んでいる「アレクサンダー・テ… -
マリ先生の健康教室 オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方 (1)
常喜眞理
再生時間:2時間27分38秒
内容紹介
30代、40代、さらには高齢期へと、女性の体は年代ごとに大きく変化し、更年期や閉経という新しいモードに入っていきます。ときに荒々しく… -
マリ先生の健康教室 オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方 (2)
常喜眞理
再生時間:1時間53分13秒
内容紹介
30代、40代、さらには高齢期へと、女性の体は年代ごとに大きく変化し、更年期や閉経という新しいモードに入っていきます。ときに荒々しく…