	あなたの心に聞きなさい著者：高橋恵再生時間：3時間21分34秒無料再生時間：提供：パンローリング Tweet

あなたの心に聞きなさい

著者：高橋恵

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たった一つの習慣が心に余裕をもたらす

あなたは今、自分の心のままに生きられているでしょうか。
人生に悩みの種はつきものです。仕事のこと、人間関係のこと、夫婦や家族のことなど……考えると夜も眠れない、どうしたらいいのかわからない、判断がつかない！そんな状況は、誰にでもやってくるものです。
ですが、もしもそんな状況を一変させる方法があるとしたらどうでしょう？どんな困難なときも「今すべきことはこれだ！」と思えて、迷わず行動できる方法があるとしたらどうでしょうか？
そんな方法が……実はあります。この本でお伝えしたいのは、そんな「心に迷いなく生きる」ためのコツのようなものです（「はじめに」より）。

コネなし、金なし、知識なし、まさに裸一貫からビジネスを始め、日本有数のPR会社の基礎をつくり、そして、引退後は社団法人の会長として講演活動や町の活性化に忙しく動き回る77歳。
連日のように悩める人々の話を聞き、徹底的に励まし続けるパワーみなぎるおせっかいおばあちゃん。
いったい、そのパワーはどこから生まれるのか？

株式会社サニーサイドアップ創業者が贈る、行動で人生を変えてきた「心に迷いのない生き方」とは。

第1章自分を信じることからすべてが始まる
第2章心のしがらみをほどいて自由になる
第3章心に余裕を持って人にやさしくなる
第4章行動で心を磨いていく
第5章自分や他人の心を安定させる方法
第6章人生は、後半にいくほどおもしろい
第7章心のままに生きる
「おわりに」地球滞在時間は限られている。やり残しがないように生きる。