	断捨離瞑想著者：志麻絹依朗読：志麻絹依 2015年6月再生時間：15分4秒無料再生時間：提供：志麻ヒプノ・ソリューション Tweet

断捨離瞑想

著者：志麻絹依

朗読：志麻絹依

2015年6月

再生時間：15分4秒

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提供：志麻ヒプノ・ソリューション

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内容紹介

「断捨離」とは、不要なものを断つ、要らないものを捨てて処分する、執着を離れる、という3つのススメ。物が溜まって片付かない、どこから整理してよいかわからない、手放すのが不安だ、というときに断捨離の心がけと実際の断捨離作業をサポートする瞑想ワーク。物質に限らず、人間関係、習慣、固定観念、ネット上の活動など、様々なテーマで断捨離をやってみよう。身の回りがスッキリするほど、物事や人間関係がスムーズに進んでいくもの。瞑想マントラ入りで、思考や観念を司る第6チャクラをクリアに。断捨離を進めたいときに必聴の1本。